Problemstellungen im Sportcoaching

Sie sind Sportler, Trainer oder engagieren sich im sportlichen Bereich. Sie wünschen sich dabei Stabilität oder/und Leistungssteigerung für sich selbst, eine Person oder ein Team. Sie stellen fest, dass ein anvisiertes Ziel, bzw. eine erhoffte Leistung nicht wie gewünscht eintritt oder in bestimmten immer wiederkehrenden Momenten, die Leistung nicht abrufbar ist.

Gründe dafür sind Ihnen zum Teil bekannt und können sein:

  • Mentale Blockaden
  • Über- oder Unterforderung
  • Körperliche Verletzung
  • Sportliche "Niederlage"
  • Psychische Belastungen
  • Stress, Ängste, soz. Konflikte


All diese möglichen Gegebenheiten müssen einerseits vom Körper aber auch von der Psyche verarbeitet werden. Zeitlich können die aufgeführten Punkte, aktuell noch vorhanden sein, oder bereits erlebt und in "Vergessenheit" geraten sein. Dies kann psychologisch geklärt und aufgearbeitet werden.

Umgekehrt können Präventivmassnahmen die vorhandenen Leistungen
stabilisieren und erweitern.

Zusammenarbeit

Im Gespräch mit Ihnen versuche ich, Ihre Erwartungen, Fragen, Schwierigkeiten zu erfassen und eventuelle Symptome abzuklären.

Hintergründe von aktuellen Leistungseinbußen können sein:

  • zwischenmenschliche Spannungen
  • aktuelle Erlebnisse
  • zurückliegende lebensgeschichtliche oder/und teambezogene Ereignisse


Gemeinsam mit Ihnen suche ich nach Lösungsmöglichkeiten, die sich an Ihrer seelischen Befindlichkeit, Ihrer persönlichen Situation, und gegebenenfalls an der Teamsituation, orientieren.

Der Gesprächsrahmen wird von Ihnen bestimmt. Durch die punktuelle Einbindung einer oder mehrerer wichtiger Bezugspersonen kann das Gespräch lösungsorientiert bereichert werden.

Ziel / Orientierung

Das Beratungsziel geben Sie vor.
Grundlage meiner Beratung ist die von Ihnen gewünschte Veränderung Ihrer Gefühle, Ihres Denkens, Ihrer Stimmung, Ihres Erlebens oder Verhaltens, dass sich auf Ihr sportliches Ziel bzw. das der Mannschaft auswirkt.

Methoden die ich zur Unterstützung anwende sind unter anderem:

  • Kommunikationsanalyse
  • Entspannungsmethoden wie:
    • Autogenes Training
    • Progressive Muskelentspannung
    • Klangschalenmassage
  • Mentaltraining
    • Arbeit mit "Inneren Bildern"
    • Konzentrationsübungen
  • Selbstbild- / Fremdbildanalyse
  • Systemische Methoden z.B. Lösungsfokussierte Beratung

Erfahrungen

Durch mein Fachwissen und meine Unterstützung im Bereich "Coaching im Sport" konnten meine Kunden sehr gute Erfolge in Bezug auf Motivation und Leistungssteigerung erzielen.

Meine Erfahrungen können Ihnen ganz besonders bei den folgenden Sportarten helfen:

- Leichtathletik
- Jogging
- Fußball
- Tischtennis
- Golf

Alle meine Kunden haben Ihre Leistungen und Erfolge in Wettkämpfe eingebracht oder sind Leistungs- bzw. Freizeit-sportler.

 

Gerne für Sie da:

Brauchen Sie auf dem Weg zu Ihrer persönlichen Mitte, der Entdeckung der eigenen Schätze an Fähigkeiten und Charakter-anteilen, eine Unterstützung und Begleitung, die Sie für die Suche und den Weg motiviert?

Ich bin gerne in Stuttgart oder Ludwigsburg Ihr Begleiter!

Terminvereinbarung:
Telefon: 07141 / 9799061

 

Qualifikation

Informationen zu Ausbildung, Fachlichkeit und Mitgliedschaften finden Sie direkt hier!

 

Frank Baßfeld

Praxis in Ludwigsburg
Vorschnittstraße 15
71642 Ludwigsburg
Stadtteil Neckarweihingen

Telefon: 07141 / 9799061
 info@no_Spam.frank-bassfeld.de


Praxis in Stuttgart
Rotebühlplatz 1
70178 Stuttgart

Die Terminvereinbarung läuft über die Praxis in Ludwigsburg.